Tijelo se brzo oporavlja

Dobar poticaj: Što se događa s našim tijelom nakon što prestanemo pušiti?

Već dvadeset minuta nakon posljednje cigarete broj otkucaja srca pada i vraća se u normalu. A znaš li što se događa za mjesec, godinu ili pet godina?

Nakon jednog dana

Samo 24 sata nakon prestanka pušenja, rizik od srčanog udara počinje se smanjivati. Pušenje povećava rizik od razvoja koronarne bolesti srca jer se snižava dobar kolesterol. Pušenje također podiže krvni tlak i povećava rizik od krvnih ugrušaka te se povećava rizik od moždanog udara. Samo 24 sata nakon prestanka pušenja, krvni tlak počinje padati i smanjuje se rizik od srčanih bolesti uzrokovanih visokim krvnim tlakom. U ovom kratkom vremenu, razina kisika će porasti što olakšava tjelesnu aktivnost i vježbanje.

Tekst se nastavlja ispod oglasa