Pripazi

Ne ignoriraj ih: 10 znakova da možda patiš od ortoreksije

Ortoreksija je poremećaj u prehrani koji vrlo lako može proći neopaženo, pod krinkom brige o zdravlju i o onome što jedeš

U blizini "nezdrave" hrane osjećaš se bolesno

Ortoreksija se temelji na strahu od bolesti. Kod ortoreksije povezuješ određenu hranu s bolesti što stvara potrebu da kontroliraš svoju prehranu svim mogućim sredstvima. Konzumacija ili čak gledanje određene hrane može učiniti da se ne osjećaš dobro zbog čega nastojiš potpuno izbjegavati namirnice koje smatraš nezdravima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa