Pripazi

Ne ignoriraj ih: 10 znakova da možda patiš od ortoreksije

Ortoreksija je poremećaj u prehrani koji vrlo lako može proći neopaženo, pod krinkom brige o zdravlju i o onome što jedeš

Eliminiraš određene namirnice

S obzirom na to da vjeruješ kako su određene namirnice nezdrave, potpuno ih izbacuješ iz prehrane. Tvoja fiksacija na hranu prvenstveno ima veze sa zdravljem, a ne s vjerskim uvjerenjima, mršavljenjem, zaštitom okoliša ili dobrobiti životinja. Ne kupuješ hranu prije, no što detaljno ne pročitaš deklaraciju i provjeriš prehrambenu vrijednost.

Tekst se nastavlja ispod oglasa