Maderoterapija je vrsta masaže drvom odnosno posebnim valjcima izrađenima od drveta koja ima relaksirajuće učinke, ali također pomaže i kod limfne drenaže te se vjeruje da može smanjiti celulit. Riječ je o prilično snažnoj tehnici masaže uz pomoć drva i drvenih alata, a smatra se kako potječe iz Azije te da je stara stoljećima.
Ova je terapija postala vrlo popularna, prvenstveno u Južnoj Americi, gdje je i nastao naziv maderoterapija jer madera na španjolskom znači drvo. Oni koji prakticiraju ovu metodu tvrde kako može smanjiti ili čak i ukloniti celulit, piše Healthline.
Iako žene ovaj tretman najčešće koriste radi uklanjanja celulita, maderoterapija se pokazala korisnom i kod uklanjanja bolova u leđima, a kao ostale dobrobiti navode se:
- poboljšanje cirkulacije
- smanjenje bora
- uklanjanje toksina
- bolji tonus i zatezanje kože
- ublažavanje stresa
Iako maderoterapija može imati čitav niz koristi, važno je istaknuti da nijedna od ovih dobrobiti nije znanstveno dokazana. Osim toga, mnogi ljudi su imali bolna iskustva pa bi osobe s osjetljivom kožom ili s proširenim venama i kapilarama trebale izbjegavati ovu vrstu masaže, a osobito se ne preporuča na licu ili drugim osjetljivim dijelovima tijela.