Imaš višak kilograma
Čini ti se da ništa ne može zadovoljiti tvoj želudac kao jedna dobra pizza, porcija tjestenine ili primamljivi pekarski proizvodi. Tome je tako zato što, kad pojedemo obrok bogat ugljikohidratima u našem organizmu doći će do porasta jednog drugog hormona, leptina. Proteini ne utječu na proizvodnju ovog hormona koji, ako sve funkcionira kako treba, pruža osjećaš sitosti. No, postoji kvaka: kod osoba koje imaju višak kilograma zabilježen je fenomen rezistencije na leptin, a posljedica je poremećaj osjećaja sitosti. Zbog toga, osoba koja već ima problem s viškom masnoće osjeća potrebu za još većim kalorijskim unosom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa