Biti nesretan nije isto što i biti depresivan. Depresija je izraz koji se često koristi vrlo slobodno u svakodnevici da bi opisali kako se osjećamo nakon lošeg tjedna na poslu ili kad prolazimo kroz prekid veze. Ali depresivni poremećaj, vrsta depresije, puno je složenije stanje. Postoje specifični simptomi koji određuju je li nešto depresija ili tuga koju svi ponekad prolazimo u životu.
Utvrđivanje jesu li trajni, mračni osjećaji rezultat depresije može biti prvi korak ka ozdravljenju i oporavku. Pročitaj ove znakove upozorenja da bi znala trebaš li se obratiti stručnjaku za mentalno zdravlje ili netko u tvojoj blizini možda ima ove simptome i treba pomoć.