Ključ je u prevenciji

11 važnih savjeta koji ti mogu olakšati sezonske alergije

Sezonske alergije, koje kod mnogih ljudi počinju u proljeće, nisu nimalo ugodne - ali nekoliko malih promjena može napraviti veliku razliku kada je u pitanju izbjegavanje osobnih okidača

profimedia-0629712592.jpg
Foto: Profimedia

Ako si alergična na pelud, vodi računa o određenim namirnicama

"Proteini u sirovom voću i povrću slični su proteinima u peludi. Dakle, ako ste alergični na pelud drveća, kada zagrizete jabuke, trešnje, kruške, između ostalog, vaše tijelo to vidi kao pelud", objašnjava dr. Corn. "A onda dolazi do svrbeža usta i grla." Mrkva, kikiriki, bademi i lješnjaci također mogu izazvati reakciju. Međutim, ako kuhaš ovu hranu, proteini se raspadaju i tvoje ih tijelo ne prepoznaje kao opasnost, dodaje dr. Corn.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
10/12