Slasne i ljekovite

Sezona je jagoda: Znaš li zašto su dobre za tvoje zdravlje?

Stigla je sezona jagoda koje su mnogima omiljeno voće. Otkrivamo ti 6 razloga zbog kojih bi ih trebala jesti što češće

anastasia-zhenina-V9g1kwNsxwc-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Jačaju imunitet

Jagode su odličan izvor vitamina C koji je od izuzetne važnosti za naš imunološki sustav, osobito tijekom sezona raznih virusa. Možeš ih ubaciti u jogurt, jesti ih za međuobrok ili pak od njih napraviti ukusnu voćnu salatu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
5/7