Savršeni ljetni doručci: Započni dan laganom, jednostavnom hranom od koje mršaviš

Doručak je najvažniji obrok u danu i stoga ga nikako nemoj preskakati, bez obzira koliko žuriš

Savršeni ljetni doručci: Započni dan laganom, jednostavnom hranom od koje mršaviš

Smoothie od papaje

Papaja je voće koje asocira na ljeto. Ne raste kod nas, no ima ga u svakoj trgovini i na tržnici. Obiluje nutrijentima i odličnog je okusa. Pomaže probavi i detoksicira organizam. Vrlo je zahvalno voće za smoothieje jer mu daje svilenkastu teksturu.

Sastojci: Sve sastojke izmiksaj i uživaju okusima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • 1 papaja
  • 1 žličica lanenih sjemenki
  • šalica vode
  • pola banane
  • sok polovice limuna
4/4