Dodatni savjeti za zdravu probavu
- Pij dovoljno vode tijekom dana kako bi potaknula prirodne procese čišćenja organizma.
- Dodaj đumbir ili metvicu u čajeve, jer smiruju probavni sustav.
- Izbjegavaj gazirana pića koja mogu povećati osjećaj nadutosti.
Usvajanjem ovih savjeta možeš olakšati probavu i osjećati se ugodnije u svakodnevnom životu. Ako nadutost potraje ili postane intenzivna, svakako se konzultiraj s liječnikom ili nutricionistom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
