Izbjegavaj alkohol
Ako konzumiraš alkohol, biraj pića koja manje opterećuju probavu. Izbjegavaj pjenušava vina, bijelo vino i slatke koktele. Umjesto toga, odluči se za organski crni pinot, cabernet sauvignon ili alkohol s niskim udjelom šećera poput votke, gina ili tekile – naravno, u umjerenim količinama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels