Pomiriši ulje lavande
Eterična ulja mogu biti vrlo korisna kod raznih zdravstvenih problema, osobito kada je riječ o raspoloženju i emocijama. Primjerice, ulje citrusa potiče koncentraciju i dobro raspoloženje, dok eterično ulje lavande ima opuštajući učinak i snažna je podrška snu. Može pomoći čak i kod glavobolje. Imaš li često napadaje tjeskobe, uvijek uz sebe imaj eterično ulje lavande i pomiriši ga svaki put kada se osjetiš anksiozno ili ti treba malo mira.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels