Ne vježbaš
Tjelesna aktivnost vrlo je važna za zdravlje, a logično i za mršavljenje. Kalorije koje uneseš trebala bi i potrošiti. Toga si svjesna, ali opet ostaješ doma, umjesto da odeš na trening. Stvoreni smo da se krećemo i ono što po tom pitanju napraviš za sebe danas, dobro će ti doći u starosti. Razmišljaj dugoročno.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels