Više komuniciraj uživo ili putem poziva
Smanji ovisnost o društvenim mrežama vježbanjem osobne komunikacije ili razgovorom putem poziva. Umjesto da otključaš mobitel kako bi provjerila smjer, pitaj nekoga u blizini, nazovite svoje prijatelje kako biste napravili dogovor i pitaj svog cimera kakvo će biti vrijeme, umjesto da provjeravaš aplikaciju za vrijeme. Male prilagodbe učinit će veliku razliku.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
(Foto: Unsplash)