Šalica zdravlja

Pomoć iz prirode: Najbolji čajevi za mršavljenje i jačanje metabolizma

Iako često mislimo da trebamo velike planove za mršavljenje i mali koraci poput ispijanja više šalica čaja u danu mogu nam pomoći

cup-829527_1920.jpg
Foto: Pixabay

Čaj od mente

Postoje priče da čaj od mente može smanjiti apetit i zato ga mnogi ljudi piju svaki dan. No, pravih znanstvenih istraživanja nema. Bez obzira što još nije dokazano svakako je čaj od mente bez šećera bolja verzija od kave s puno mlijeka i šećera.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
3/6