Saveznik u mršavljenju

5 namirnica bogatih vitaminom C koje pomažu u smanjivanju masnih naslaga

Vitamin C na različite načine djeluje na organizam, a može pomoći i kod gubitka masnih naslaga

pexels-karolina-grabowska-4750267.jpg

Rajčica

Rajčice su omiljeno povrće tijekom cijele godine i zato je dobra vijest da su i pune vitamina C. Rajčicu volimo jesti kao salatu, ali i u umacima pa je onda dobro znati da jedna rajčica sadrži 30 posto preporučenog dnevnog unosa vitamina C.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
6/6