Logistika je bitna

Pokušavaš smršavjeti? Imamo nekoliko trikova koji će ti sigurno pomoći

Kilograme nije lagano izgubiti, osobito ako si gurmanica, no postoji nekoliko trikova za mršavljenje koji će ti u tome pomoći

profimedia-0528526673.jpg
Foto: Profimedia.hr

Fotkaj se

Vrijeme je za poziranje i to svaki petak! Izaberi jedan dan u tjednu za fotkanje. Uvijek budi u istoj pozi i na istom mjestu kako bi, kad budeš kasnije uspoređivala fotografije, napredak bio vidljiviji. Ovo je vrlo učinkovita metoda motivacije. Kad vidiš promjene na bolje, ništa te neće zaustaviti u tvom cilju.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
5/6