Pet iznenađujućih hobija koji će poboljšati tvoje zdravlje

U neočekivanim hobijima se krije ključ dugotrajnog zdravlja

Pet iznenađujućih hobija koji će poboljšati tvoje zdravlje

Kućni ljubimci: Put do zdravog srca

Image



Kućni ljubimac bilo koje vrste može biti odličan prijatelj, ali ljubimci mogu pomoći i tvom zdravlju na puno različitih načina. Prema CDCu posjedovanje ljubimca povećava broj prilika za vježbanje, aktivnosti u prirodi, socijalizaciju, ali također smanjuje krvni pritisak, razinu kolesterola i triglicerida, te smanjuje osjećaj usamljenosti. Ako te zanima kakve točno veze ovo ima s tvojim zdravljem bitno je da zapamtiš da svi navedeni faktori pomažu u smanjenju rizika od srčanog udara. 

Istraživanje iz 2013. godine je istaknulo pitanje postoji li zaista poveznica između smanjenja rizika od srčanih bolesti i posjedovanja kućnog ljubimca.

"Posjedovanje kućnog ljubimca, pogotovo psa, vjerojatno je povezano sa smanjenjem rizika od srčanih bolesti", izjavio je autor studije slučaja Glenn N. Levine. "No, možda se radi o tome da zdraviji ljudi češće žele i imaju ljubimce, a ne da ljubimci pridonose smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti".

Tekst se nastavlja ispod oglasa
6/6