5. Početak je uvijek najteži zbog fizičkih simptoma
Glavobolje nisu jedini bolni simptom odvikavanja od kofeina. Oni koji prestanu konzumirati kavu, mogu osjetiti i osjećaj tjeskobe, vrtoglavice, simptome nalik gripi, nesanice, razdražljivosti, promjene raspoloženja i usporenost. Evo dobre vijesti: tako se nećeš osjećati zauvijek. Stručnjaci kažu da će većina fizičkih simptoma odvikavanja od kofeina proći nakon prva dva dana, dok ostatak nuspojava neće trajati više od tjedan ili dva.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
via Giphy