9. Problemi s probavom
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Kofein održava kretanje hrane kroz crijeva, zbog čega možeš osjećati opstipaciju kad prestaneš piti svoju uobičajenu šalicu kave. Ali ovo je problem koji se vrlo brzo riješi. Jedi puno vlakana koji se nalaze u integralnim žitaricama, povrću i grahu, pij puno vode i redovito vježbaj. Tvoj probavni sustav bit će ti zahvalan.
via Giphy