Pretjeruješ s alkoholom
Ako imaš problema s visokim krvnim tlakom, trebala bi pripaziti s alkoholom. Prema podacima američke klinike Mayo, više od tri alkoholna pića dnevno mogu kratkoročno povisiti krvni tlak, a redovito pretjerivanje s alkoholom, može imati trajne posljedice na krvi tlak, odnosno dovesti do kroničnih problema s visokim krvnim tlakom. Stoga, ako si u rizičnoj skupini ili već imaš visoki krvni tlak, pij alkohol s mjerom ili ga potpuno izbaci.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels