Gazirani sokovi
Gazirani sokovi obiluju šećerom što je višestruko loše za zdravlje, a osobito za krvni tlak. "Pića s visokim udjelom šećera povećavaju arterijski tlak i mogu biti opasna za hipertoničare. Zbog toga se preporuča izbjegavanje gaziranih napitaka i ostalih slatkih sokova. Većina njih ima puno šećera koji potiče stvaranje lošeg kolesterola pa povećava rizik od dijabetesa i srčanih bolesti", kaže nutricionistkinja Edibel Quintero za portal Eat This, Not That.
Tekst se nastavlja ispod oglasa