Održavanje zdrave težine
Zbog visokog sadržaja vlakana, naranče su izvrstan međuobrok ako pokušavaš postići ili održati zdravu težinu. Osim toga, naranče spadaju u namirnice koje sadrže vlakna, stoga su zasitne i pomažu probavnom sustavu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Bonus: također imaju relativno malo kalorija, ali još su uvijek slatke, tako da mogu zadovoljiti želju za šećerom i biti sjajna alternativa slatkišima.
Foto: Unsplash