Cimet
Ovaj popularni začin ne samo da dodaje ugodnu aromu jelima, već može i blagotvorno djelovati na tvoj metabolizam. Cimet može pomoći u poboljšanju osjetljivosti na inzulin i regulaciji razine šećera u krvi, što je važno za održavanje stabilne energije i sprječavanje naglih padova koji mogu usporiti metabolizam. Pospi malo cimeta po zobenoj kaši, jogurtu, kavi ili ga dodaj u smoothieje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa