Đumbir
Ako je previše masne hrane ili alkohola uzrokovalo probleme tvom probavnom sustavu, dodavanje đumbira u prehranu odlična je ideja. Đumbir nije koristan samo u ublažavanju mučnine, već može poboljšati i probavu, spriječiti nadutost te smanjiti plinove. Osim toga, đumbir je bogat antioksidansima i dobar je za jačanje imunološkog sustava.
Tekst se nastavlja ispod oglasa