Provjeri što ti može olakšati bol

Muči te čir na želucu? Znaš li koje bi namirnice trebala izbjegavati, a koje uvrstiti u prehranu

Ulkusi želuca, poznat i kao čir na želucu, vrlo je čest. Većina ljudi s čirom na želucu ne osjeća nikakve simptome, ali neki od simptoma mogu biti bol, proljev, mučnina, proljev ili nadutost

pexels-cottonbro-10496232.jpg
Foto: Pexels

Novija istraživanja pokazuju da infekcija bakterijom Helicobacter pylori ima važnu ulogu ulogu u stvaranju čira na želucu, kao i životni stil, stres i genetika. Radi se ograničenim oštećenjima sluznice želuca, stvaraju se kroz mišićni sloj, a tijekom cijeljenja ostaju ožiljci. Za liječenje ovog stanja obično se koristi kombinacija lijekova. No sve više istraživanja upućuje da prehrana primjerena ovom stanju može pomoći u rješavanju problema ili barem umanjiti simptome.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Prema gastroenterolozima

Osam brzih, a provjerenih načina koji će ti pomoći smanjiti nadutost

Uravnotežena i bogata prehrana važna je za sve ljude koji imaju čir na želucu. Određene promjene u prehrani mogu pomoći u ublažavanju simptoma, održavanju zdravlja i smanjenju rizika od razvoja čira na želucu. Kod ovog problema postoje namirnice koje bi trebalo redovito konzumirati, ali i one koje bi bilo najbolje izbjegavati. U nastavku pročitaj koje namirnice je dobro izbjegavati, a koje bi redovito trebale biti na tanjuru:

1/8