Hrana koja je najčešći okidač migrene
Većina osoba koje se suočavaju s migrenom ne mogu točno odrediti koja im hrana uzrokuje bol, ali najčešće prijavljeni okidači hrane su alkohol (33 posto) i čokolada (22 posto).
Tekst se nastavlja ispod oglasa
- alkohol, posebno crno vino
- čokolada
- zaslađivač aspartam
- grah i mahunarke
- kofein
- sir i jogurt
- hrana koja sadrži mononatrijev glutamat
- prerađeno meso, kao što su slanina, kobasice, salama i šunka
- određeni vitamini i biljni dodaci
Foto: Pexels