Boravak na svježem zraku
Svima dostupan i besplatan trik koji je kod glavobolje izuzetno koristan je odlazak u prirodu. Dovoljno je i nekoliko minuta boraviti na svježem zraku i glavobolja će nestati ili će se barem smanjiti njezin intenzitet. Lagana šetnja šumom ili parkom pomoći će ti da se oslobodiš napetosti, stresa i glavobolje. Isprobaj, puno ćeš se bolje osjećati.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash