Važnost osobne higijene

Četiri najgore navike koje se kriju iza loše osobne higijene

Dobra osobna higijena usko je povezana s našim zdravljem i našom dobrobiti, a evo što neke loše higijenske navike otkrivaju o tebi i čemu sve mogu pridonijeti

pexels-karolina-grabowska-7320789.jpg
Foto: Pexels

Ideš u krevet našminkana

Na kraju dugog, iscrpljujućeg dana, bilo bi najbolje kada bi odmah mogla leći u krevet, bez da skineš šminku. No svaki vizažist ili stručnjak za njegu kože reći će ti da je ovo jedna od najvećih pogrešaka koje možeš napraviti. Ako ne skidaš šminku i ne pereš lice svakodnevno, to može stvoriti začepljene pore koje ne samo da dovode do mitesera i prištića, već i do neujednačene boje kože zbog prekomjernog rasta stanica kože.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash

I to nije sve - ako maskaru, olovku za oči, tuš ili sjenilo ostaviš na svojim očima tijekom noći, to im može ozbiljno naštetiti. Šminka sadrži bakterije koje mogu migrirati ispod kapaka i dovesti do upaljenih folikula na trepavicama i drugih ozbiljnih infekcija kože. Neliječene, ove infekcije mogu dovesti čak do sljepoće. Uz to, većina ljudi nema pojma da trebaju redovito čistiti svoje kistove i spužvice za šminkanje. Anketa iz 2015. u ime kozmetičke tvrtke Anisa International pokazala je da je 22% ispitanika izjavilo da nikada ne čisti svoje kistiće za šminkanje, što je vrlo zabrinjavajuće.

2/5