Svi mislimo da je normalno da nas bole leđa jer je to nešto što se pojavljuje s godinama. Također znamo da previše sjedenja ili stajanja, ovisno o vrsta posla koji radimo, može jako utjecati na pojavu bolova u leđima. Kvaliteta života se može drastično smanjiti bez obzira radi li se akutnoj ili kroničnoj boli, a dobro je razmisliti što bi bilo potrebno promijeniti u svakodnevici kako bi se stanje popravilo.
"Često zaboravljamo da na bol u leđima može puno toga utjecati; od načina na koji hodamo ili sjedimo, probava, endokrini ili živčani sustav", objašnjava osteopatica Clara Yan za Readersdigest.ca. U nastavku otrkij što sve može uzrokovati bol u leđima, a možda će te neki faktori iznenaditi i potaknuti na promjenu.