Ulje avokada
Ulje avokada ima visok udio vrijednih antioksidansa i zdravih masnoća, a neke su studije sugerirale i da može poboljšati zdravlje srca jer smanjuje razinu lošeg kolesterola. S obzirom na to da dobro podnosi visoke temperature, ulje avokada idealan je izbor za pečenje, prženje i pirjanje raznih jela.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
POGEDAJ VIDEO: KAKO BRZO SKUHATI I CIJELI TJEDAN ZDRAVO JESTI?