Đumbir
Osim što jača imunitet, đumbir se u tradicionalnoj medicini često koristi i kao lijek za ublažavanje mučnine, primarnog simptoma crijevne viroze. Istraživanja su potvrdila da đumbir pomaže ublažiti mučninu kod trudnoće, kemoterapije i bolesti putovanja, ali i kod crijevne viroze. U trgovinama je najčešće dostupan svjež đumbir ili u prahu, ali može ga pronaći i u obliku sirupa, tinktura i kapsula. Od svježe ribanog korijena đumbira najbolje je napraviti čaj koji će ublažiti simptome crijevne viroze.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash