Svježi sir
Svježi sir je odličan snack prije spavanja jer je bogat proteinima koji tijekom noći hrane tvoje mišiće i sprječavaju odumiranje koje nastupa s godinama. Čak i ako nisi gladna bilo bi dobro da prije nego što kreneš u krevet pojedeš žlicu svježeg sira, tvoji mišići će ti biti zahvalni.
Tekst se nastavlja ispod oglasa