Gljive
Gljive se lako pripremaju i nutritivno su bogate, a mogu i sniziti kolesterol. Sadrže mješavinu snažnih spojeva kao što su beta-glukani i hitin koji pridonose snižavanju lošeg kolesterola (LDL) dok potencijalno podižu dobar kolesterol (HDL). Iskoristi blagodati gljiva i pripremi ih na razne načine.
Tekst se nastavlja ispod oglasa