Oprezno sa žvakaćim gumama
Žvakaće gume prvo su što će ti u takvioj situaciji pasti na pamet, no pazi koje biraš. Uvijek treba birati one bez šećera jer će šećer pospješiti razmnožavanje bakterija. ''Žvakaće gume bez šećera mogu ubrzati proizvodnju sline te smanjiti količinu bakterija. a time i dovesti do ugodnog zadaha'', kaže stomatolog dr. Michael Wei. Omiljene žvake mogu ti pomoći, no neće nužno riješiti korijen problema. Svejedno, dobar je spas u zadnji čas. Imaj na umu da bi ti i 'isisavanje' listova svježe metvice moglo pomoći.