Na kraju, lako ga je uvrstiti u svakodnevicu
Uz sve ove prednosti, kod meda je sjajno to što se lako dodaje obrocima i napitcima. Umjesto šećera, biraj med, a s ovom prirodnom, namirnicom možeš zasladiti običan jogurt, voćni čaj pa čak i kavu! Konzumirati ga možeš i kao dozu slatkog, no ipak nemoj pretjerati pa se drži jedne žlice dnevno.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
POGLEDAJ VIDEO: KAKO BRZO SKUHATI I CIJELI TJEDAN ZDRAVO JESTI?