Može poboljšati zdravlje srca
Umjerena konzumacija meda može prevenirati bolesti srca. Istraživanja sugeriraju da mede može sniziti krvni tlak, poboljšati razinu masnoće, regulirati otkucaje… - sve to doprinosi zdravlju srca. Osim toga, ova namirnica najčešće sadrži propolis, a upravo propolis može poboljšati razinu kolesterola i triglicerida. Ipak, ovo je područje nedovoljno istraženo, no sve upućuje na to da ti žlica meda uz čaj, jogurt ili nešto treće ne može škoditi.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash