Između straha za zdravlje i recesije: Kako biti sretna, a ne potrošiti ni kune?

Između globalne pandemije i straha od budućnosti teško je biti sretan, ali stručni savjeti nam mogu pomoći da olakšamo ovaj težak period za koji ne znamo koliko će trajati

Između straha za zdravlje i recesije: Kako biti sretna, a ne potrošiti ni kune?

5. Toksične odnose i iscrpljujuće aktivnosti drži dalje od sebe

Prijatelji, obitelj i značajni drugi ljudi uvijek bi nas trebali podizati i bodriti, a ne zadržavati ili vraćati nas korak unatrag.kaže dr. Petrides. "Zdravi odnosi će nas energizirati i htjet ćemo imati te ljude oko sebe. Ako osjećamo strah kada razmišljamo o tome da trebamo biti s nekim ili ako se osjećamo prisiljeno, to je znak za procjenu veze."

Dr. Petrides napominje da se ovo pravilo odnosi i na preuzete obveze. "Ako se ne osjećamo energično ili ako se želimo 'izvući' iz neke aktivnosti, možda je vrijeme da odemo." (Foto: Pixabay)

Tekst se nastavlja ispod oglasa
6/7