Evo kako izbjeći i ublažiti menstrualne grčeve

Bez brige, i za najgore bolove ima lijeka!

Evo kako izbjeći i ublažiti menstrualne grčeve

5. Seks

Iako ti se ovo možda čini nezamisljivim kada imaš mjesečnicu, ovo je jedan od najboljih način za brzo otklanjanje boli. Seks također ojačava imunološki sustav, otklanja glavobolju i poboljšava pamćenje.

Orgazmi uzrokuju ispuštanje dopamina, endorpjina, seroitina i drugih tvari koje smanjuju percepciju boli. 

Seks ti također pomaže da se brže riješiš menstrualne krvi, te skratiš trajanje menstruacije.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
6/12