Za ravniji trbuh

Dosadne naslage oko trbuha? Uvrsti ove namirnice u prehranu

Ovih sedam namirnica imaju u sebi sastojke koji će potaknuti topljenje masnih naslaga, pogotovo u području trbuha

christopher-campbell-kFCdfLbu6zA-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Svaka žena voljela bi imati ravan trbuh, no masnih naslaga na području trbuha izuzetno se teško riješiti. Čak i ako redovito vježbaš, područje oko trbuha može biti vrlo problematično i može ti se činiti da nikako da skineš te 'šlaufiće', a često je uzrok upravo u pogrešnoj prehrani.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Stavi naočale

Ovaj jednostavan trik pomoći će ti da brzo izgubiš višak kilograma

Višak masnog tkiva oko trbuha, tzv. 'salo', ne izgleda lijepo niti privlačno, a osim prehrane, važnu ulogu može igrati i genetika. Iako ne postoje čudesne namirnice koje ćeš jesti i od njih smršaviti, postoje one koje sadrže određene sastojke koji mogu potaknuti topljenje masnog tkiva, ubrzati metabolizam i mršavljenje.

Image

Neke od najboljih namirnica koje će potaknuti topljenje masnih naslaga oko trbuha donosimo ti u nastavku pa ih pokušaj što češće uvrstiti u svoju prehranu. Mi znamo da mi hoćemo.

1/8