Batat
Batat zamijenio je svaki oblik bijelog krumpira u našem životu. Ovaj spori ugljikohidrat je svestran, prirodno sladak i naše tijelo ga polako probavlja. Nasjeckaj ga na debele ploške i začini ga morskom soli, origanom i maslinovim uljem, ispeci ga ili od njega napravi pire. Koristi ga kao bazu za zdravi prilog sa jajima ili lososom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa