Štiti od slobodnih radikala
Svi smo čuli kako se u dekorativnoj kozmetici stalno koristi nekoliko važnih riječi "štite od slobodnih radikala", a kako bi se koža izgledala ljepše, mogu se jesti i određene namirnice. "Med sadrži antioksidanse i štiti tijelo od djelovanja slobodnih radikala. To su molekule koje čine štetu na stanicama u tijelu", objašnjava nutricionistkinja Heather Sachs. Med sprječava nastanak slobodnih radikala te time smanjuje oštenćenje na stanicama, a za ovaj zaštitni učinka su zaslužni flavonoidi i fenoli u medu. Pomoću meda možeš sama napraviti i zdrave maske za lice i kosu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash