Čini ti se da sve češće zaboravljaš stvari? Evo što možeš napraviti kako bi poboljšala pamćenje

Tvoj mozak je mišić, svakodnevno mu je potrebno treniranje, ali i opuštanje

Čini ti se da sve češće zaboravljaš stvari? Evo što možeš napraviti kako bi poboljšala pamćenje

5. Podsjetnik na dohvat ruke

Ako zaista nisi zadovoljna količinom vode koju unosiš na dnevnoj bazi, ili stalno zaboravljaš popiti lijekove na vrijeme, za to postoji vrlo lako rješenje, a vrlo vjerojatno se trenutno nalazi u tvojoj ruci.

Na svoj mobitel možeš skinuti razneaplikacije koje će ti slati obavjesti kako ne bi zaboravila svoje obveze ili jednostavno možeš naviti alarm s naslovom zadatka koji moraš obaviti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


via Giphy

6/8