Čini ti se da sve češće zaboravljaš stvari? Evo što možeš napraviti kako bi poboljšala pamćenje

Tvoj mozak je mišić, svakodnevno mu je potrebno treniranje, ali i opuštanje

Čini ti se da sve češće zaboravljaš stvari? Evo što možeš napraviti kako bi poboljšala pamćenje

3. Organiziraj obaveze

Koliko puta ti se dogodilo da si za dlaku promašila zadani rok za nešto? Ili da si zaboravila dugo dogovorenu kavu, te si ju ponovno moralaotkazati zbog tog propusta? Prepoznaješ li dane po obavezama koje imaš, a ne po datumima? Ako je tvoj odgovor na ova pitanja pozitivan, to znači da ti je potreban alat za bolju organizaciju vremena i obaveza. 

Rokovnici s kalendarima gdje imaš dovoljno prostora za napisati svoje obaveze ili rokove je idealno rješenje za ovaj problem. Tvoj rokovnik će postati tvoj najbolji prijatelj i partner koji te neće iznevjeriti.  Možeš koristiti raznobojne markere i post it papiriće kako bi ti obaveze bile barem vizualno zanimljivije. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa


via Giphy

4/8