Manje masnoća: Crveni ribiz
Crveni ribiz ima vrlo zanimljiv okus, negdje između maline i rabarbare - trpko, ali opet ih možemo samostalno jesti. A međuobrok od 1⁄4 šalice mogao bi nam pomoći da izgubimo kilograme, tvrde švedski znanstvenici. Oni to pripisuju voćnim kiselinama ribiza - spojevima koji utječu na kontrolu apetita u mozgu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa