Jednostavno i prirodno

Avokado za jetru, ananas za kolesterol: Namirnice koje čiste tijelo od toksina

Često osjećamo da naše tijelo treba pomoć kako bismo se bolje osjećale, a uvođenje određenih namirnica u prehranu može nam pomoći u procesu čišćenja

Svježe i suhe marelice pomažu kod konstipacije

Suhe marelice poznate kao prirodni laksativ pa ako si sklona konstipaciji, ova hrana pomoći će ti kod čišćenja. Svježe marelice imaju ogromnu količinu vlakana, što ti pomaže da dulje ostaneš sita, a u međuvremenu hrani dobre bakterije u crijevima. Ovo voće sadrži antioksidanse koji pomažu da ostanemo zdravi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa