Kako tijelo reagira na tjeskobu

15 fizičkih simptoma anksioznosti koji dokazuju da 'nije sve u glavi'

Anksioznost može utjecati na cijelo tvoje tijelo na mnoge načine, a ako nisi sigurna jesu li fizičke stvari s kojima se nosiš zapravo znak intenzivnog stresa ili brige, ovaj ti vodič može pomoći

profimedia-0160062364.jpg
Foto: Profimedia.hr

Neredovite mjesečnice

Anksioznost ima moć petljati se s tvojim mjesečnicama, od propuštenih ili preskočenih ciklusa do intenzivnijih ili bolnijih simptoma PMS-a, navodi APA. Kortizol zapravo može utjecati na oslobađanje hormona koji induciraju ovulaciju poput estrogena i progesterona, što može poremetiti tvoj ciklus.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels

16/16