Smijeh
Iskreni smijeh je odličan lijek za stres. Potiče oslobađanje endorfina i smanjuje razinu kortizola i adrenalina.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
- Ideje: Pogledaj smiješan video, pročitaj vic, prisjeti se smiješne situacije ili nazovi prijatelja koji te uvijek nasmije.