Orašidi
Orašasti plodovi (poput badema) su odličan izvor vitamina E koji pomaže u obnavljanju kožnog tkiva, štiti kožu od štetnih UV zraka i pomaže joj u zadržavanju vlage. Orasi sadrže i omega-3 masne kiseline koje su važne za zdravlje i sjaj kože.
Tekst se nastavlja ispod oglasa