Zadovoljavaš li ove parametre?

Ovi znakovi otkrivaju da si dobrog zdravlja – bez obzira na tjelesnu težinu

Tjelesna težina nije jedini indikator dobrog zdravlja, a postoje i brojni drugi znakovi koji pokazuju da si zdrava

pexels-maksim-goncharenok-4348589.jpeg
Foto: Pexels

Zdrava prehrana

Ako paziš što jedeš te izbjegavaš alkohol, cigarete i namirnice koje nisu dobre za tvoje tijelo, to je još jedan znak da činiš dobro za svoje zdravlje. Zdrava i uravnotežena prehrana s puno voća i povrća je važan preduvjet dobrog zdravlja stoga obrati pažnju na ono što jedeš i izbjegavaj procesuirane namirnice koje sadrže štetne sastojke.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
7/9